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2006年1月 4日 (水)

久々の神保町

今日から仕事。今年も10時出勤で始まった。あいかわらず早起きできない。
昼休みに野辺山の71kmをエントリー。夜、定時であがって、久々に神保町にでかけた。急遽スキーブーツが買いたくなったのだ。いまのブーツは、7年ほどはいているのでいつシェルが割れてもおかしくない状態なのだ。ただ今週末スキーなのでビンディングの付け替えなしで履けるブーツでなければならず、うまくフィットするのもなかったので、今年も買い替えしないことにした。さすがに5~10万円もする買い物なので慎重になる。アイロンとワックスと靴下だけ購入。神保町界隈はかつてはスキー街と呼ばれていた。今は、全盛期ほどの人出はないが、店にはそこそこ買い物客がいたのは意外だった。まあハイシーズンですからねえ。深夜、岸根公園を6kmジョグ。

今日の鍛錬
・RUN 6km 35分 岸根公園

今月の累計
・RUN 53km 4時間35分/4日

体重/体脂肪率,睡眠時間
24:45(63.0kg/18.1%),7.5H

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