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2006年2月21日 (火)

LAマラソン SUB3 CORRAL確保

LAマラソンのエントリー担当者から下記メールが届いた。サブスリー枠確保。エリートのすぐ後ろからのスタートなので、オーバーペースに気をつけたい。

You are qualified to be in the Sub 3 seeded group, but were mis-takenly assigned # 15454. I have given you # 449 - please pick up that number at the Expo.

昼休みは、明日のサッカーのチケット受け渡しのためOFF。明日は日産でインド戦を見る。夕方、多摩川をジョグ。向河原から多摩川大橋往復。

今日の鍛錬
・RUN 8km 48分 向河原-多摩川大橋

今月の累計
・RUN 215km 18時間38分/18日
・KAIDAN 120階2736段
・KARATE 道場3日,昼4日
・SKI 2日
・ENGLISH 4時間40分

体重/体脂肪率,睡眠時間
24:20(63.0kg/18.3%),7.0H

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