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2006年2月 1日 (水)

2月初日は雨

朝から雨。体調不十分のため午前休暇。午後から出勤。ようやく不調から脱したか。夜は織田か日産のトラックで練習するつもりだったが、雨がやまないため、川崎道場で空手。帰りに地震で京浜東北が止まっていた。南武線で小杉に戻って帰宅。2月初日は走行距離0で終わった。

今日の鍛錬
・KARATE 川崎道場

今月の累計
・RUN 0km 0時間0分/0日
・KARATE 道場1日,昼0日
・SKI 0日
・ENGLISH 0時間0分

体重/体脂肪率,睡眠時間
24:00(63.0kg/19.6%),10H

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