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2006年4月26日 (水)

ランナーズが2冊届いた

060426tamagawa 8:50起床。自宅を出るときに宅配便が届いた。昨日注文したvotolが早速送られてきたのだ。同時にランナーズも送られてきた。年間購読してるが今月分が届かないので昨日メールで問い合わせたところ、いきなり送りつけてきたようだった。間抜けなことに夜帰宅するとポストにもう一冊ランナーズが到着していた。今月は何かの手違いで発送が遅れたのだろうか。しかし、同時に2冊も送ってしまうとはねえ。2冊持っててもしょうがないので欲しい人いたら差し上げます。コメント入れるか、メールを送ってください。
昼休みに、FORERUNNER205を試してみた。立ち上がりに衛星を捉えるのに結構時間がかかってしまうのが欠点か。今日は30号館のシャワー室で着替えて会社構内をかえで門までかけた。かえで門のシャワー室が普段使用しているところでここから多摩川河川敷までが730mほどのようだった。多摩川河川敷はハーフマラソンの4kmと5kmポストを往復。自宅に帰ってカシミールにデータを落として見たが、こういう風に自分が走った軌跡が残るのは楽しい。いいおもちゃだ。votolのほうは、これから触り始める予定。

今日の鍛錬
・RUN 4.2km 23分 多摩川
・ENGLISH L:20分

今月の累計
・RUN 233.2km 20時間16分/20日
・KAIDAN 0階0段
・KARATE 道場2日,昼0日
・ENGLISH H:14時間30分,L:2時間20分

体重/体脂肪率,睡眠時間
7.5H

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コメント

お酢.どうも.
ランナーズ余っているなら希望します.
よろしくお願いします.

投稿: 監督 | 2006年4月29日 (土) 19時07分

押忍
すみません。今日、横浜駅伝の時に人にあげて
しまいました。一歩手遅れでした。。。

投稿: にんにく主将 | 2006年4月29日 (土) 19時18分

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