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2006年5月15日 (月)

野辺山71kmまで6日

夜、岸根公園を5kmだけジョグ。今日は、二日酔い気味で調子が悪い。

今日の鍛錬
・RUN 5km 27分 岸根公園

今月の累計
・RUN 237.9km 20時間31分/13日
・ENGLISH H:4時間40分

体重/体脂肪率,睡眠時間
22:40(61.8kg/18.3%),11.0H

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