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2006年6月 4日 (日)

湘南ビーチマラソン 5km 4位

Shonan2006_1 湘南ビーチマラソンは、40歳以上の部で4位。総合では、16位ぐらいでした。
一昨年優勝で、昨年2位だったのが、今年は4位まで落ちてしまった。昨年、総合で2位だった選手が40歳代にあがってきたし、もう一人、速い選手が2位をキープしていた。タイム的には、昨年よりは2分遅いが、全体的にそのぐらい落ち込んでいたようだ。今年は満潮で、引き締まった砂浜を走ることが出来なかったからかなりきつかった。ラスト1kmぐらいで同じく40歳代の選手に並ばれ一時は先行されたが、最後はがんばって追い抜いて逃げ切ることが出来た。心が折れなかったのは評価できる。ひとつ前を走っていた昨年優勝した選手にも追いつきかけたが、追いきれず2秒差で4位。表彰のときは、1位選手が抜けてしまったようで3位で表彰されたので、一応、3位入賞でした。多分、後日修正になるでしょう。賞品は、盾、ASICSの靴下、タオル、グリコのBCAAと二宮の健康ランドの招待券4枚。一緒に出場したタケオ君は女装しながらも総合4位に入り、昨年同様、応援に来てくれた仲間と一緒に二宮の健康ランドで汗を流すことができた。4位にまで落ちたのは残念だが、一応満足いく結果でした。

今日の鍛錬
・RUN 2km 11分 ビーチマラソンの砂利浜のコース(アップ)
・RUN 5km 24分27秒 湘南ビーチマラソン 5km40歳以上 4位
・RUN 2km 10分 ダウン

今月の累計
・RUN 33km 2時間57分/4日
・ENGLISH H:1時間30分,S:0時間50分
・KARATE 道場:0回,昼:0回

体重/体脂肪率,睡眠時間
22:00(63.3kg/21.2%),8.0H

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