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2006年6月26日 (月)

富士登山競争まで32日

今日は休暇で昼まで寝た。おかげで、ずっと続いていた疲れもとれた気がする。夕方川崎道場で空手。

今日の鍛錬
・KARATE 川崎道場

今月の累計
・RUN 297km 38時間17分/16日
・ENGLISH H:12時間40分,S:4時間30分
・KARATE 道場:3回,昼:0回

体重/体脂肪率,睡眠時間
11H

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