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2006年8月21日 (月)

仕事再開

夏休みが終了。早く目覚めたので、9時前に出勤。出勤前にはしっかりと朝食もとれた。夏休み明け早々健康的なリズムが刻めた。練習のほうはOFF。

WORKOUT
・OFF

体重/体脂肪率,睡眠時間
7:43(61.7kg/18.8%)

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