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2007年2月 9日 (金)

東京マラソンまで9日

東京マラソンまで10日をきってしまったが、最近は引越しに伴う作業に追われてろくに練習ができていない。東京は、結果は期待できないが、できるだけイーブンペースできちんと走りたい。昨日の作業でクタクタなので、昼休みはゆっくりした。
毎週金曜は、英会話の日。21:00から22:00までレッスンを受けてから帰宅。明日は2:00に起きてスキーに出かける。わずか3時間の睡眠。

WORKOUT
・OFF

今月の累計
・RUN 54.5km 4時間02分/6日,SWIM 0m 0日
・BIKE 0km 0時間00分/0日
・KARATE 道場:1回,昼:0回,KONAMI 0日

体重/体脂肪率,睡眠時間
6.0H

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