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2007年2月16日 (金)

東京マラソンまで2日

宿泊先は目の前が多摩川サイクリングロードで環境がよかったが、寝たのが遅く、二日酔い気味でもあったので、ランニングはパス。17:00前に研修が終わり、京王線で新宿へ。都庁前まで行ってスタートエリアを下見したが、まだ何も準備されていなかった。そのまま東京ドームに移動して、東京マラソンの受付。マラソンエキスポも海外のベルリンやLAなどと同様の立派なエキスポが開催されていた。

WORKOUT
・OFF

今月の累計
・RUN 69.0km 5時間48分/10日,SWIM 0m 0日
・BIKE 0km 0時間00分/0日
・KARATE 道場:1回,昼:0回,KONAMI 0日

体重/体脂肪率,睡眠時間
23:00(62.8kg/20.3%),7.0H

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