« 5000m 17分28秒16 | トップページ | 野辺山71kmまで27日 »

2007年4月23日 (月)

野辺山71kmまで28日

070423ibuki
次の目標レースは、野辺山の71km。目標は、6時間を切ること。5分/kmペースでいけば達成できるタイムなのだが、これが厳しい。序盤に1300mから1900mまで一旦上ったあと上り下りを繰り返し、40kmからは1000mを一気に下って、最後にまたきつい登りが待つコース。きついが、今年こそは何とか納得の走りをしたい。
今日は休暇。当初は、野辺山に向けてLSDをやるつもりだったが、左ふくらはぎの張りを取るために完全休養にした。
昨晩録画したロンドンマラソンのビデオを見た。男子女子ともいいレースだった。
2005年にケニアに行ったときに会ったキプラガト、テルガト、リモの3選手が出場していたので応援していたが、みんな負けてしまって残念。特にキプラガト選手は、リフトバレーに向かって一緒に息吹をやった中なので特に応援している。

|

« 5000m 17分28秒16 | トップページ | 野辺山71kmまで27日 »

「スポーツ」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 5000m 17分28秒16 | トップページ | 野辺山71kmまで27日 »