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2007年8月 9日 (木)

コロラド遠征前日

070809nimotsu 明日からコロラド遠征。定時で会社をあがって、ヨドバシでデジカメを購入。
キャノンのPowerShotTX1を購入。今度のは、光学10倍で動画もしっかり撮れる。
4GのSDカードも一緒に購入。4Gでも8000円で買える。安くなったものだ。
帰宅後、荷物をパッキング。今回は、現地の円心会館で稽古させてもらえることになったので空手着も持っていくことにした。テントにシュラフにランニング用品に、現地の方へのお土産など、荷物満載だが、なんとか収めきれた。
夜までかかってしまって疲れたので、今日の練習はパス。あいかわらず走らない日が多い。マラソンまで二ヶ月を切っていてこんなので大丈夫だろうか?
とりあえず体重が62kg台に戻ったのは、好材料だ。

WORKOUT
・OFF

今月の累計
・RUN 39km 3時間25分/5日,SWIM 0m 0日
・BIKE 0km 0時間0分/0日
・KARATE 道場:0回,昼:0回

体重/体脂肪率,睡眠時間
23:30(62.6kg/19.3%),7.0H

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