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2007年9月 9日 (日)

南区クロスカントリ

昨晩全開で走ったためか、脇腹の痛みが少しひどくなり、南区クロスカントリは欠場しようかとも思ったが、無理しなければなんとか走れそうなので、出場することにした。
なんとか25分53秒でフィニッシュ。練習のときと同じぐらいのタイムだが、今日はこれでいっぱいだった。ラッキーなことに15位ということで飛び賞がもらえた。
クロカンの後に開催された地区対抗駅伝のほうは、神奈川チームで4位と入賞に一歩とどかず。大会の後、富士登山駅伝の反省会。今日も忙しい一日だった。

WORKOUT
・RUN 6km 25分53秒 南区クロカン 男子15位/30名ぐらい
・RUN 1.1km 4分 地区対抗駅伝

今月の累計
・RUN 57.1km 4時間49分/7日,SWIM 0m 0日
・BIKE 0km 0時間00分/0日
・KARATE 道場:1回,昼:1

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コメント

土曜日はご一緒に走れて良かったです。まさか一緒の組になるとは思わなかったので・・・。
それにしても、わき腹痛めているのに、二日連続で大会とは、さすがにんにく主将さんです。
自分も来月の新潟マラソンに向けて調子を上げていこうと思います。

投稿: はる | 2007年9月10日 (月) 21時37分

はるさんへ
10月7日にマラソンを走るんですね。場所こそ違えど、予定は一緒ですね。あと一月ですが、がんばりましょう。

投稿: にんにく主将 | 2007年9月10日 (月) 23時08分

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