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2008年1月22日 (火)

風邪でダウン

朝起きても熱は下がらず、37度2,3分あったので午前中休暇にした。11時間寝たが熱は下がりきらない。一応36度7分ぐらいまで下がり、午後から出勤。本当は一日休みたかったが、明日の午前中に重要なイベントを控えていてその準備のため出勤しなければならない。早く帰りたかったが、20:30過ぎまで残業となった。夕方には37度に戻った。
発熱はしているが、一応英会話学校には出席。こちらはリラックスできていい気分転換だ。つらい一日だった。

WORKOUT
・OFF

今月の累計
・RUN 270.6km 23時間44分/18日
・KARATE 道場:1回,昼:0回

体重/体脂肪率,睡眠時間
11.0H

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