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2008年4月28日 (月)

休養日

昼まで寝て起きるつもりが、頭がくらくらして起きられず、一日中寝てしまった。
何も出来ない駄目な一日だった。

WORKOUT
・OFF

今月の累計
・RUN 352.2km 30時間57分/27日
・KARATE 4回

体重/体脂肪率/睡眠時間
15.0H

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