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2008年5月12日 (月)

馳浩氏講演会

8:30起床。昨晩寝るのが遅く起床時間も遅くなってしまった。
9:00からジョグ。尻の外側の筋肉痛がひどい。昨日のレースの負荷が足の付け根の部分にきたのだろう。足のほうはさほど筋肉痛にはなっていないのは幸いだ。
夕方、母校S大学で馳浩さんの講演会を拝聴した。

川崎青年会議所主催
「未来を担う子供たちを育てろ!- 地域に根ざす教育論」
講師:馳浩氏

WORKOUT
・RUN 6km 37分 岸根公園JOG

今月の累計
・RUN 205.6km 18時間43分/12日
・KARATE 2回

10:00(61.5kg/20.8%),8.0H

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コメント

馳浩の講演はいかがでしたか

投稿: 0184 | 2008年5月15日 (木) 12時24分

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