« 雨の一日 | トップページ | 5月の走行距離392.5km »

2008年5月30日 (金)

休館。。。

朝、岸根公園をジョグ。
午後、レポート作成のため横国大の図書館に出かけたら、学園祭のため休館だった。
かわりに横浜市中央図書館に行って参考書を物色した。小学校の教科書なんかも置いてあり結構参考になった。夜は、川崎道場で空手。

WORKOUT
・RUN  7.5km 42分 岸根公園
・KARATE 川崎道場

今月の累計
・RUN 380.5km 33時間43分/27日
・KARATE 8回

体重/体脂肪率/睡眠時間
23:30(61.9kg/19.1%),7.5H

|

« 雨の一日 | トップページ | 5月の走行距離392.5km »

「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 雨の一日 | トップページ | 5月の走行距離392.5km »