« アフリカフェア | トップページ | 休館。。。 »

2008年5月29日 (木)

雨の一日

昼に岸根公園をジョグ。夜は、蒲田で空手。
雨で閉じ込められた一日だった。

WORKOUT
・RUN  6km 32分 岸根公園
・KARATE 蒲田道場

今月の累計
・RUN 363km 33時間01分/26日
・KARATE 7回

体重/体脂肪率/睡眠時間
23:30(61.9kg/19.1%),9.0H

|

« アフリカフェア | トップページ | 休館。。。 »

「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« アフリカフェア | トップページ | 休館。。。 »