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2008年6月23日 (月)

株主総会

N社の株主総会に出席した。以前勤務していた会社の持ち株会でこつこつ購入してちょうど単元株1つぶんだけの株主である。株主総会とはどのようなものか興味があったので行ってみたのだ。場所は、N社の本社に近い芝公園のプリンスホテル。出席記念品として1500円分の図書券がもらえた。総会のあとは、サンドウィッチとフルーツの軽い軽食も出たので電車代の元はとれたようだ。出席者は、さすがに年配の方が多いようだ。
総会の後は、麻布十番まで歩いて、焼き鳥の「あべちゃん」で焼き鳥丼。デザートは浪花屋のタイ焼き。
夜は、横浜スタジアムまでジョグ。西武戦を6回まで観戦して、川崎に移動。川崎道場で自主トレ。今日は下段を蹴れるまで回復していた。ビッグミットで1分半1Rのあと1分を3Rやり、最後に1分半1R。

WORKOUT
・RUN 8km 45分 自宅-ジャックモール-横浜スタジアム
・KARATE 川崎(自主トレ)

今月の累計
・RUN 212.9km 17時間41分/17日
・KARATE 5回
・SWIM 2回 2200m

体重/体脂肪率/睡眠時間
7.0H

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