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2008年8月 3日 (日)

英語講読Ⅰ 1日目

今日からは、英語購読Ⅰ。英語はやはり受講者が少ないようで、今回も二名だった。
先生は名古屋の時と同じ先生だった。今回のテキストも名古屋の時と同じようにアメリカミニマリズムの小説だったが、予定されたカリキュラムは少なめで初日で二日分のほとんどが終わってしまった。スクーリング修了試験の準備をしなければならないので時間がきつかったが、今日も芝公園のプールへ。夜、岸根公園をジョグ。

WORKOUT
・SWIM 800m アクアフィールド芝公園
・RUN 6km 30分 岸根公園

今月の累計
・RUN 22.5km 2時間00分/3日
・KARATE 0回
・SWIM 2回 1600m

体重/体脂肪率/睡眠時間
22:00(62.4kg/19.5%),5.0H

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