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2008年8月16日 (土)

英語コミュニケーションⅠⅡ 2日目

今日で8日間連続のスクーリングが終了。明日から4日間はフリーで、来週の木金と行けば、今月のスクーリングは終わり。今月はほとんどの日がスクーリングだったので、充実感はあったが、ランニングのほうがおざなりになってしまった。今日もオリンピックの日本戦を見ていたら夜遅くなってしまったので、OFFにしてしまった。明日から練習再開。
この時点で全然走れていないので、来月に予定している田沢湖マラソン出場はちょっと厳しい感じだ。今月中に出場するか欠場するかを決めたい。

WORKOUT
・OFF

今月の累計
・RUN 86km 7時間22分/9日
・KARATE 0回
・SWIM 4回 3200m

体重/体脂肪率/睡眠時間
5.5H

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