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2008年9月14日 (日)

教育実習指導2日目のち大滝村に移動

今回のスクーリングも内容が濃くて有意義だった。しかし、疲れた。
夜19:15にスクーリング終了。すぐに長野に向けて出発。大学から10kmで本庄児玉ICから関越へ。上信越道に入り、通勤割引を利用するため96km走った東部湯の丸ICでいったん高速を降りた。すぐに高速に乗りなおして更埴JCTから長野道を南下。梓川SAで夕食にカツカレー。塩尻ICで高速を降りた後は、一般道を90km走り23:40に宿舎の名古屋市立の御嶽休暇村に到着。所要時間4時間10分。休憩時間をひくと3時間半のドライブだった。距離は270km。すぐに風呂に入ってビールを飲んで就寝。明日は5:15に宿を出発する予定なので、4時間しか寝れない。かなりハードなスケジュールだ。

WORKOUT
・OFF

今月の累計
・RUN 120.3km 9時間05分/12日
・KARATE 2回
・SWIM 3回 2200m
・BIKE 0回 0km
・PIANO 4時間40分/7日

体重/体脂肪率/睡眠時間
8.0H

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