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2008年10月28日 (火)

NYCMまで5日

1/22(土)の日体大記録会5000mと12/21(日)の防府読売マラソンにエントリした。
12/21は、音楽Ⅱのスクーリングを申し込んでいるが、現状のピアノのレベルではちょっと厳しい状況なので、スクーリングはキャンセルして、マラソンで自己ベストを狙うように方向転換する予定。前回の音楽のスクーリングの時は、なんとか出席はしたものの授業には全くついていけず、試験のほうも大苦戦だった。陸上に例えると、ハー10ブレー9の練習会に10km45分のランナーが参加して、全く相手にされず、何も得るものがなかったようなものだろうか。スクーリングには最後まで出席したので単位は貰えるだろうが、内容が伴わないのは、気分が悪い。なので、今回は、少しじっくり練習して技術を高めてからスクーリングに参加しようと思うのだ。

今後の予定
11/2  ニューヨーク・シティ・マラソン(42.195km)
11/9  横浜マラソン(10km)
11/16 上尾ハーフ(21.0975km)
11/22 日体大記録会(5000m)
11/24 名古屋シティハーフ(21.0975km)
12/7  那覇マラソン(42.195km)
12/13 東海大or日体大記録会(5000m)
12/20 防府読売マラソン(42.195km)

WORKOUT
・RUN 6km 35分 岸根公園
・PIANO 40分
   40分 Hanon Step2,Beyel 52,55,60,62

今月の累計
・RUN 352.3km 27時間47分/24日
・KARATE 2回
・SWIM 1回 500m
・BIKE 0回 0km 0時間
・PIANO 24時間50分/21日

体重/体脂肪率/睡眠時間
7.0H

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