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2008年12月29日 (月)

和歌山へ移動 -- 和歌山1日目

6:40起床。羽田8:20発のJAL便で関西空港へ。天気がよく富士山がきれいに見えた。上空から眺めると御殿場競技場から山頂までが一望に見通せた。来年も熱い走りが見られることを期待したい。来年は、夏場は教育実習や採用試験などで忙しく現地練習ができそうにないので、選手として走るのは難しい。裏方としてみんなをサポートできればと思う。
和歌山到着後、自宅からマスターズ陸上の聖地でもある紀三井寺陸上競技場までジョグ。競技場では和歌山陸連の合宿が行われていたようだ。連日の飲み会のせいもあってか胃の調子が悪く、帰りは歩いて戻るはめになった。
夜は、高校時代の図書部の仲間と宴会。これで三日連続の宴会。高校時代は軟式野球部に所属していたが、一応、図書部にも参加していた。普段は活動には参加せず、年に一度の書庫整理のための力作業要員だった。

WORKOUT
・RUN 10km 1時間30分 紀三井寺公園

今月の累計
・RUN 324.1km 27時間33分/26日
・KARATE 4回
・SWIM 1回 400m
・BIKE 2回 40km 1時間40分
・PIANO 7時間10分/14日

体重/体脂肪率/睡眠時間
4.5H

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