« 日体大記録会5000m -- ついに17分の壁を破った -- | トップページ | 防府読売マラソンまで6日 »

2008年12月14日 (日)

12月度科目修了試験

月に一度の科目修了試験。今月は、「道徳教育の研究」「発達心理学」「異文化理解」「音楽」の四科目。最初の二つは、大丈夫だと思うが、後ろの二つは出来がよくなかった。特に「音楽」はひょっとすると不合格になるかもしれない。
夕方、新横浜公園までジョグ。公園の工事が進んで、周回コースが2倍ぐらいの長さになっていた。一周1km弱ぐらいだろうか。
夜は、英会話の先生のライブを聴きに出かけた。Tommy先生の担当は、コントラバスとベース。ジャズの生ライブはなかなか楽しい。

WORKOUT
・RUN 12km 1時間6分 新横浜公園

今月の累計
・RUN 152.4km 12時間51分/13日
・KARATE 2回
・SWIM 1回 400m
・BIKE 0回 0km 0時間
・PIANO 3時間30分/6日

体重/体脂肪率/睡眠時間
17:30(61.0kg),6.0H

|

« 日体大記録会5000m -- ついに17分の壁を破った -- | トップページ | 防府読売マラソンまで6日 »

「日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




« 日体大記録会5000m -- ついに17分の壁を破った -- | トップページ | 防府読売マラソンまで6日 »