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2008年12月23日 (火)

英語講読Ⅲスクーリング初日

朝7:00起床。7:30に自宅を出発。今回は自家用車で伊勢崎の大学に向かった。9月にも車で向かったがその時は、三連休初日の大渋滞にあって4時間かかったが、今回は渋滞は全くなく、2時間で到着した。スクーリング前に大学から伊勢崎市民の森公園までジョグ。
スクーリングの参加者は10名。英語講読Ⅰ,Ⅱの時は、二人だけだったので今回は適当な人数がいてほっとした。19:45にスクーリングが終了し、伊勢崎のホテルにチェックイン。先週の木曜日あたりに風邪をひいたのがここにきて症状が出てきたようで、咳が出たりのどが少し痛んだり少し辛い。22:00には寝てしまった。

WORKOUT
・RUN 8km 40分 伊勢崎市民の森公園

今月の累計
・RUN 256.1km 21時間31分/21日
・KARATE 3回
・SWIM 1回 400m
・BIKE 0回 0km 0時間
・PIANO 6時間00分/11日

体重/体脂肪率/睡眠時間
8.0H

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