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2009年4月 1日 (水)

池袋 英語コミュニケーションⅢⅣ 2日目

ついにスクーリングが終了した。延べ14日間のスクーリングで後半は10日間連続で休みがなかった。
英語コミュニケーションⅢⅣの2日目。Hoffman先生のスクーリングは、自分にとっては、これまでのスクーリングの中で最高の評価だが、一緒に受講した人達の評価はそうでもないようで、二度とこの先生のスクーリングは受けたくないという意見の人もいる。個性的な授業をすると評価は大きく別れるようだ。強く支持する人がいる反面、強く反発する人も出てくる。

スクーリングの後は、久々に織田フィールドへ。南蛮連合のワークアウトに参加する前に、ランナーズ誌の取材を受けた。所属する横浜の走友会で、アスタビータというサプリメントのモニターをやっていて毎月1人づつ順番に誌面に登場するのだが、今月は自分に順番が回ってきた。インタビューを受けた後、ストレッチをしている写真と走っている写真を撮影して終了。今月22日発売の6月号に掲載されるらしい。
南蛮のメニューは1000m6本だったが、ワークアウトには参加せず、ジョグ30分だけで軽く流した。途中から雨が降り始めて最後は土砂降りになった。

WORKOUT
・RUN 6km 30分 織田フィールド
・PIANO 30分
    Beyel 60,66,聖夜
   おもちゃのチャチャチャ,ふしぎなポケット

今月の累計
・RUN 6km 0時間30分/1日
・KARATE 0回
・PIANO 0時間30分/1日

体重/体脂肪率/睡眠時間
23:00(60.8kg),5.0H

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