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2009年5月16日 (土)

野辺山42kmまで1日

明日の大会の備えて野辺山に移動。朝7:40に家を出て、昼過ぎに野辺山に到着。
受け付けを済ませ、宿舎にチェックイン。すでに雨が降り始めた。
ランニングはパス。夕方、持参した電子ピアノで弾き歌いの練習。
18:00に夕食を食べて、20:30就寝。

WORKOUT
・PIANO 90分

今月の累計
・RUN 155.6km 15時間45分/13日
・KARATE 1回
・PIANO 14時間20分/14日

体重/体脂肪率/睡眠時間
5.0H

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