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2009年6月27日 (土)

いろいろ雑用の日

土曜練習に遅れて参加。大事をとってスロージョグのみ。教育実習終了までは忙しい日々がつづくので、焦らずにいくことにした。スロージョグのみでしばらくは様子を見ることにする。午後は、三週間ぶりにピアノレッスン。夜は、青山で南蛮のヨアヒムさんのフェアウェルパーティに出席した後、川崎に移動して道場の飲み会に参加。イベントが多くて忙しい一日だった。

WORKOUT
・RUN 3km 18分 児童公園

今月の累計
・RUN 83.5km 7時間44分/13日
・SWIM 300m/1日
・KARATE 0回
・PIANO 2時間40分/5日

体重/体脂肪率/睡眠時間
7.0H

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