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2009年9月25日 (金)

シカゴマラソン招待選手

医科学センターで貧血のチェック。とりあえず問題なし。
明日、6時間走を控えているので、練習はごく軽く。英会話への行き帰りのジョグのみ。

シカゴマラソンのエリートランナーが発表された。日本からは、女子で那須川選手が出場するようだ。男子がいないのは残念。彼女は、つい先月、北海道マラソンを走っているはずだが、わずか40日後にマラソンを走るとは、どういう考えなのだろうか?

http://www.chicagomarathon.com/CMS400Min/Chicago_Marathon/press_center/index.aspx?id=590

WORKOUT
・RUN 8km 45分 横浜西口-片倉町

今月の累計
・RUN 385.5km 38時間21分/25日
・SWIM 3500m/6日
・KARATE 2回

体重/体脂肪率/睡眠時間
10:00(63.0kg),22:30(62.6kg),7.5H

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