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2009年9月19日 (土)

運動会

今日は、教育実習でお世話になった小学校の運動会に出かけた。
軽く応援のつもりで行ったが、流れでお手伝いをすることになり、用具の出しいれやらライン引きやらで石灰で白くなりながら走りまわり、結局後片付けまでやって、最後は子ども達の見送りまでやって帰ってきた。疲れたけど、子どもたちと再会できて楽しい一日だった。おかげで出発時間がなってしまったが、無理せず安全運転で北に向かう。岩手県一関まで500kmのドライブ。居眠り運転しないように気をつけなければ。

18:00に家を出て首都高速から東北道を使い24:30に一関市役所に無事到着。
市役所駐車場で車中泊。車での走行510km。                                                                   

WORKOUT
・RUN 3km 16分 小学校

今月の累計
・RUN 263.0km 23時間14分/19日
・SWIM 3500m/6日
・KARATE 2回

体重/体脂肪率/睡眠時間
8:00(62.6kg),16:45(61.8kg),7.5H

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