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2009年12月27日 (日)

いわすの会

変態系ランナーいわす氏主宰の走り込み会に参加。雁坂峠の昨年優勝者などの変態系ランナーが集結。レベルの高いメンバーだった。各自のペースで皇居6周30kmを走った。
昨晩の飲み過ぎがたたったのか、まったく走れず30kmに2時間20分もかかってしまった。
そのままお茶の水に移動して宴会。二日連続の忘年会。

WORKOUT
・RUN 30km 2時間20分 皇居(24:51,21:33,22:09,23:09,24:04,24:45)

今月の累計
・RUN  227.2km 19時間14分/17日
・KARATE 3回

体重/体脂肪率/睡眠時間
朝(60.2kg),寝前(61.6kg),8.0H

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コメント

参加いただきありがとうございました!
走りのほうは今回らしくなくて残念でしたが、にんにく主将さんは宴会要員としても貴重なので助かりました^^
別大ではお互い、日曜のような走りはしないように1ヶ月気合入れていきましょう!

投稿: いわす | 2009年12月30日 (水) 01時31分

いわすさん

いい練習の機会を企画していただきありがとうございました。しかし、走りのほうは、まったく駄目でしたね。別大ではなんとかもちなおせるように頑張ります。次は別府温泉で会いましょう。

投稿: にんにく主将 | 2009年12月30日 (水) 23時01分

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