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2010年1月29日 (金)

別府大分毎日マラソンまで9日

※(1/6 ケニア3日目、1/7 ケニア4日目 をアップしました)

小学校に初出勤。今日は全員の先生からの引き継ぎ。
なかなか、大変そうな雰囲気がした。さてさてどのようにスタートを切ろうか。
今週末の課題。練習は、時間がなくOFFとなってしまった。

母校、和歌山県立向陽高等学校の春の甲子園出場が決まった。36年ぶりの出場とのこと。うれしい。

WORKOUT
・OFF

今月の累計
・RUN  457.1km 45時間32分/24日

体重/体脂肪率/睡眠時間
BD(57.6kg),5.5H

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