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2013年2月26日 (火)

名古屋シティハーフマラソンまで12日

今日もランニングは、帰宅ランのみ。夜は元住吉道場で稽古。

WORKOUT
・RUN 5.5km 40分
・KARATE 元住吉

今月の累計
・RUN 280.6km 26時間00分/20日
・KARATE 3回

体重/睡眠時間
6.5H

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