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2013年2月24日 (日)

名古屋シティハーフマラソンまで14日

今日は、東京マラソンで30㎞の給水スタッフを担当。
朝7時半から14時半まで現地に詰めて、夕方帰宅。練習はOFF。

WORKOUT
・OFF

今月の累計
・RUN 262.1km 24時間00分/18日
・KARATE 2回

体重/睡眠時間
6.0H

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