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2013年2月12日 (火)

名古屋シティハーフマラソンまで26日

7時から歯医者を予約していたので、歯医者に行く前に少し長めの帰宅ラン。
昨日の疲労が足にガツンと効いて、ゆっくりしか走れなかった。

WORKOUT
・RUN 7㎞ 46分

今月の累計
・RUN 127.6km 11時間22分/8日
・KARATE 0回

体重/睡眠時間
7.0H

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