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2013年4月30日 (火)

四月のまとめ

仕事が忙しく、ほとんど練習できなかった。
夏までは、焦らずに、仕事に集中してでやっていきます。

今月の累計
・RUN 28.5km 3時間0分/6日

4/30(火)
・練習なし

4/29(月)
御在所岳登山。

4/28(日)
和歌山に日帰りで帰省。車で2時間半ほどかかった。
・練習なし

4/27(土)
石垣陸上競技場へ。鈴鹿陸協の方を見つけてお話。
競技場は土曜午前中自由に使用できるとのことだった。
石垣池を2周走った後、青少年の森4㎞コースを走った。
・JOG 3km 15分
・JOG 4km 20分

4/22(月)~4/26(金)
・練習なし

4/21(日)
ぐうすけ、霞ケ浦マラソン欠場。自分も横浜市民マスターズ欠場。
午前中に横須賀を出発し、夕方、鈴鹿に戻った。

4/20(土)
京都でお坊さんの修業を終えたばかりの義父と一緒に横須賀に帰省。
横浜市民マスターズ出場予定だったが、練習不足のため欠場。
夜、モス関係の方々との壮行会。長年のおつきあいありがとうございました
またこれからもよろしくお願いします。

4/15(月)~4/19(金)
4/19は参観授業の後、PTA総会。夜はPTA役員の方との飲み会に参加。
・練習なし

4/14(日)
千代崎海岸から北上して若松方面までジョギング。
午後、オートバイで軽くツーリング。
夜は、温泉。
・JOG 10㎞ 60分

4/13(土)
海の見える岸岡山緑地をジョギング。
鈴鹿サーキットでレース観戦。
・JOG 5㎞ 35分

4/12(金)
無事一週目を乗り切った。練習なし。

4/11(木)
今日は、6時間授業で、専科の授業もなく、全部自分でやらなければならなかったのできつかった。練習なし。

4/10(水)
今日から授業開始。給食もスタート。
睡眠時間確保のため朝練習は断念した。夜も遅くなり、走る時間はとれなかった。

4/9(火)
入学式
・JOG 2.5km 16分 朝練(千代崎海岸)

4/8(月)
始業式、着任式、子どもたちとの出会い
・JOG 4km 24分 朝練(千代崎海岸)

4/7(日)
・JOG 5km 35分 岸岡公園

4/6(土)
・JOG 5km 35分 スポーツガーデン

4/5(金)
・JOG 5km 35分 帰宅ラン

4/1(月)~4/4(木)
・練習なし

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2013年4月21日 (日)

元気です

3月中盤から、引っ越しの準備やら何やらで忙しく、ブログをアップできないまま、3月末に三重県鈴鹿市に引っ越しました。新居では、まだネットがつながっておらず、ずっとアップできませんでした。この週末にぐうすけさんの実家に戻ってきたので、少しネット回線を借りて、この記事を書いています。

小学校の仕事は忙しいですが、楽しく過ごしています。元気です。

5月ぐらいにはネットが開通する予定です。開通したら再開します。よろしくお願いします。

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