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2014年6月29日 (日)

あと5日

予定日まであと5日になりました。
昨日、土曜日は、沐浴教室に参加。人形で練習しました。
今日は、身重のグウスケ選手を連れて、練習会に参加。青少年の森を2周8㎞走った。
午後は、陸上競技指導員資格更新のための、義務講習に参加。講師は元バレーボーラーの佐伯美香さんだった。

6/22
・RUN 7km 42分 千代崎
6/26
・RUN 5km 30分
6/28
・RUN 6km 35分 スポーツガーデン・クロカン
6/29
・RUN 8km 43分 青少年の森

今月の累計
・RUN 103km 10時間08分

体重/睡眠
67.5kg

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