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2014年7月23日 (水)

「夏の自宅合宿」六日目

12か月点検の待ち時間にジョギング。
普段走らない鈴鹿市の中心部をジョギング。中心部といっても5分走ると田んぼだらけの風景になってしまうのが鈴鹿だ。

練習
・RUN 5km 30分 夕

今月の累計
・RUN 56.8km 5時間50分

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