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2014年7月22日 (火)

「夏の自宅合宿」四日目

今日も朝夕に2回走れた。 練習 7/22 ・RUN 3.3km 20分 朝 ・RUN 6km 40分 夕 7/21 ・RUN 5km 30分 朝 ・RUN 7km 44分 夕 今月の累計 ・RUN 51.8km 5時間20分

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